Współpraca online

Diety, plany treningowe i stały kontakt online

Zobacz również:

 

Konsultacje

via Skype


Treningi

stacjonarne

 

Korzyści

współpracy

Zobacz metamorfozy

osób współpracujących z nami:

Referencje

opinie osób, którym już pomogliśmy:

Po wielu latach pracy w zakresie kształtowania sylwetki opracowaliśmy skuteczny sposób współpracy polegającym na świadczeniu usług przez internet. Decydując się na Współpracę Online otrzymujesz wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć swój sylwetkowy cel.

 

 

Zobacz, w czym możemy Tobie pomóc:

Co otrzymujesz w ramach współpracy z nami?

Jako jedni z niewielu Trenerów zajmiemy się Tobą kompleksowo

od A do Z!

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Czy współpraca online jest skuteczna?

W jaki sposób wygląda kontakt online?
Jak długo należy oczekiwać na gotowe plany?
Co zrobić w przypadku chęci kontynuacji współpracy?
Jaki jest czas oczekiwania na odpowiedź po przesłaniu e-maila?
Ile czasu zajmuje przygotowanie posiłków?
Ile kosztują produkty zawarte w diecie?
Czy w planie żywieniowym można wyeliminować produkty, których nie lubię?
Na ile jednostek treningowych układany jest program treningowy?
Czy współpraca online jest skuteczna?
 
5 lat doświadczenia w procesie kształtowania sylwetki oraz rehabilitacji pozwoliło nam opracować w 100% skuteczny sposób na świadczenie usług online co potwierdzają nasi podopieczni, którzy przeszli metamorfozy.
W jaki sposób wygląda kontakt online?
 
Przez cały czas trwania współpracy utrzymujemy kontakt mailowy.
 
Odpowiadamy na wszystkie zadawane nam pytania oraz analizujemy raporty, które podopieczni mają za zadanie przesyłać co 14 dni stosowania protokołu żywieniowego i treningowego. 
Jak długo należy oczekiwać na gotowe plany?
 
Gotowe plany przesyłamy drogą mailową w ciągu 5 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty oraz uzupełnienia formularza medyczno-informacyjnego.
Co zrobić w przypadku chęci kontynuacji współpracy?
 
Wszyscy podopieczni chcący kontynuować z nami współpracę online otrzymują kod rabatowy, który ważny jest cały czas pod warunkiem regularnego przedłużania współpracy.
Jaki jest czas oczekiwania na odpowiedź po przesłaniu e-maila?
 
Na wiadomości mailowe odpisujemy do 48h. Zazwyczaj czas ten jest o wiele krótszy.
Ile czasu zajmuje przygotowanie posiłków?
 
Każdy otrzymuje plan z możliwością wybierania przepisów więc czas spędzany w kuchni uzależniony jest od wybranych przez siebie przepisów komponując sobie dzienne menu.
 
Układając plan żywieniowy sugerujemy się odpowiedziami z ankiety i dopasowujemy go indywidualnie do każdego.

 

Ile kosztują produkty zawarte w diecie?
 
To ile kosztują produkty zawarte w diecie również uzależnione są od każdego indywidualnie.
 
Jeżeli lubisz owoce morza, mięsa i ryby z wyższej półki czy droższych producentów to musisz się liczyć z tym, że Twoja dieta może być droższa względem osoby, która wybierze tańsze produkty.
Czy w planie żywieniowym można wyeliminować produkty, których nie lubię?
 
Oczywiście, że tak. Wymieniając w ankiecie produkty, których nie lubisz stworzymy plan żywieniowy tak aby je wykluczyć.
 
Trzeba mieć jednak na uwadze fakt, że jeżeli ilość produktów, których nie lubisz jest duża to jadłospis będzie bardziej monotonny.
Na ile jednostek treningowych układany jest program treningowy?
 
Program treningowy dostosowany jest do każdego indywidualnie i to Ty decydujesz o tym ile razy w tygodniu możesz trenować.
 
Wiadome jest, że trenując z większą częstotliwością masz szansę na osiągnięcie lepszych/szybszych rezultatów jednak musisz pamiętać o tym, że tylko to co jesteś w stanie realizować systematycznie przyniesie długoterminowy efekt.

Chcesz poczuć się lepiej we własnym ciele? Zacznij współpracę online! Koszt: 249 zł / miesiąc

Kup teraz

Przeczytaj więcej referencji:

Referencje

Omów szczegóły połączenia:

Kontakt

Współpraca online - 249 zł / miesiąc

Kup teraz

Zakup współpracę już teraz!

 

Koszt:

249 zł / miesiąc

Kup teraz

Sabina, 26 lat

Waga przed: 59 kg / Waga po: 53 kg

Tomek, 44 lata

Waga przed: 98 kg / Waga po: 91 kg

Korzyści współpracy z nami

Dlaczego my?

Krok po kroku

Jak wygląda współpraca?

Nasza opieka to coś więcej niż profesjonalnie przygotowany plan

to okazywane zainteresowanie i systematyczny kontakt z Tobą.

 

Obiecujemy!

Szukałem trenera, który dostosuje dietę i treningi do moich możliwości a nie będzie "praktykował" oklepany internetowy schemat. Ja już znalazłem takiego trenera i teraz z pełną świadomością mogę dać 5 gwiazdek i polecić innym! Dziękuję Adrian!

Dominik Małek

Facebook

"Adrian jest świetnym trenerem i motywatorem. Nasza współpraca zaczęła się rok temu. Na początku ustawił dietę i wytłumaczył, co mogę jeść, a czego nie i widzę postępy - waga spada. Każdemu zdarzają się krytyczne dni, ale wtedy jest i ON. Adrian powie, a nawet doradzi w razie jakichkolwiek wątpliwości. O każdej porze dnia i nocy mogę liczyć na mojego najlepszego trenera. Z całego serca polecam."

Agnieszka Jasiak

Facebook

Agnieszka Jendrysik

Facebook

Osób zajmujących się treningiem w sposób profesjonalny jest niewiele. Potrzebna jest przede wszystkim rzetelna wiedza, doświadczenie i pasja. U Adriana znalazłam wszystko. Trening z nim to nie tylko praca, która przynosi efekty, ale i genialne odreagowanie od codzienności. Polecam!

Sabina / 26 lat

 

Waga przed / po:

59 kg / 53 kg

Jarek / 26 lat

 

Waga przed / po:

148 kg / 88 kg

Łukasz / 28 lat

 

Waga przed / po:

95 kg / 82 kg

Agnieszka / 40 lat

 

Waga przed / po:

117 kg / 80 kg

Nasze metamorfozy

Najedź na zdjęcie i zobacz końcowy efekt

Strefa blogowa

Ciekawostki i porady, które dodatkowo pomogą Tobie utrzymać świetną sylwetkę

Zmieniaj sylwetkę razem z nami

w Gliwicach!

Zmieniaj sylwetkę razem z nami

gdziekolwiek teraz jesteś!

Jedną decyzją zmień całe swoje życie!

Zapraszamy do kontaktu

Zadzwoń:

+48 510 198 715

Zadzwoń:

+48 510 198 715

Napisz:

kontakt@ksztaltowaniesylwetki.eu

Współpraca online:

Stały monitoring i ustalanie odpowiedniej diety

Treningi online:

Indywidualne konsultacje treningowe

i dietetyczne via Skype

Nasza

 baza treningowa:

 

Smart Gym | Gliwice, ul. Kolberga 41

Gabinet rehabilitacyjny:

 

Gliwice, ul. Piwna 17a (I piętro)

Online

w Gliwicach

Online

w Gliwicach

Chcę zmieniać swoją sylwetkę:

Sprawdzam >>

Sprawdzam >>

Pokaż w Google Maps >>

Pokaż w Google Maps >>

24 kwietnia 2020
Tekst w trakcie przygotowania ...
24 kwietnia 2020
Praktycznie wszystkie osoby podchodzące do odchudzania próbują dowiedzieć się ile kalorii należy spożywać aby osiągnąć zamierzony rezultat. Przeszukując internet znaleźć można dziesiątki różnych wzorów i najczęściej pojawiającym się pytaniem jest
24 kwietnia 2020
W dzisiejszych czasach znaleźć można wiele informacji lub porad na tematy diety, odchudzania i ogólnie mówiąc kształtowania sylwetki. Zazwyczaj są to bardzo kuszące propozycje, które gwarantują natychmiastowe rezultaty za sprawą

Start

Oferta

Sklep

Strefa blogowa

Kształtowanie Sylwetki Sandra Majchrzak-Zambrzycka | Gliwice 2020 | Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Kształtowanie Sylwetki Sandra Majchrzak-Zambrzycka | Gliwice 2020

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Kształtowanie Sylwetki Sandra Majchrzak - Zambrzycka

 

Gliwice 2020

 

Wszystkie prawa zastrzeżone.

Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Adres e-mail dla e-faktur: kontakt@ksztaltowaniesylwetki.eu, Informujemy, iż administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Sandra Majchrzak-Zambrzycka wykonująca działalność gospodarczą pod firmą Kształtowanie Sylwetki Sandra Majchrzak-Zambrzycka pod adresem ul. Lubelska 15, 44-164 Gliwice, NIP: 9691642101, REGON: 386313211. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych osobowych: Polityka prywatności >>

Projekt i realizacja: ColinMedia.pl